Por qué conviene dejar el calzado en la puerta y qué es lo que realmente trae del afuera

Yo te lo resumo como se lo cuento a mi vecina: lo que arrastramos en los zapatos no es solo tierra, también viaja polvo con plomo, arsénico, cromo, níquel, restos de fertilizantes y hasta polen. Por eso Cleveland Clinic insiste con una costumbre tan simple como efectiva: armar un lugarcito junto a la puerta para dejar el calzado apenas entrás, sumar una alfombra de entrada y limpiar los pisos con métodos húmedos, es decir, trapeador húmedo o paño, no solo escoba que levanta el polvo.

Qué hay en la suela y por qué importa

Qué hay en la suela y por qué importa

El médico internista Daniel Sullivan, de esa institución, explica que las suelas pueden cargar tierra, restos orgánicos y sustancias químicas después de pasar por veredas, baños públicos, colectivos o jardines. Entre los compuestos más preocupantes aparecen los PFAS, sustancias que persisten en el ambiente y en el cuerpo, además de polvo con plomo y residuos de pesticidas. Sobre el plomo, Sullivan es directo: puede dañar el cerebro, el sistema nervioso y otros órganos, y el polvo de pinturas antiguas deterioradas suele viajar adherido al calzado.

A mí lo que más me quedó dando vueltas es la parte de los más chicos. Los bebés y los niños que todavía gatean o juegan en el piso se llevan las manos a la boca todo el tiempo, así que ese polvillo que entra con los zapatos termina en una vía directa hacia ellos. Un estudio del programa DustSafe, que juntó muestras en 35 países, encontró arsénico, cromo y níquel en polvo doméstico y vio que las casas más viejas concentran más plomo y arsénico, y que tener jardín también suma carga de esos dos elementos, porque las suelas traen fertilizantes, insecticidas y pesticidas aunque uno no los aplique en su propio patio.

Una medida simple, con un detalle para tener en cuenta

Una medida simple, con un detalle para tener en cuenta

Sullivan también tira un consejo para los vecinos que usan bastón, andador o cualquier apoyo: tener un par de zapatillas reservado solo para usar dentro de la casa, porque cuando hace falta estabilidad o tracción, el pie descalzo o con pantufla suelta puede jugarte una mala pasada. Ahora, ojo con un dato importante: encontrar bacterias en los zapatos no significa automáticamente que vayan a provocar una infección. Lo que hace esta costumbre es cortar una de las vías de ingreso de contaminantes, no eliminarlos por completo, que tampoco es lo que promete nadie.

Fuente: Bio Noticias. Autoría original: Julieta Manríquez.